在2015年澳大利亚网球公开赛上，现世界排名第38位的英国头号女单选手沃特森在一场比赛中表情痛苦，显得体力不支，赛后她公开承认自己当日正处于生理期，所以导致了发挥失常。无独有偶，网坛传奇人物“女金刚”纳芙拉蒂诺娃也曾在接受澳大利亚媒体采访时说：“你不会想使用它(生理期)作为一个借口，但它确实会影响球员的一些比赛。我可能永远不会谈论它，但这情况肯定是存在的。”
然而，每个人的身体状态和身体机能都是不同的。就算是同一个人，在不同时期体能也会发生不同变化，体坛上也不乏生理期的运动员夺得金牌的例子。我们无法根据一些个例就对生理期的影响情况下结论，只能说，这是件因人而异的事情。
但是，确实有越来越多的教练和运动员开始注重生理期训练的特殊性。虽然运动员在生理期时会坚持训练，但训练内容和训练方法都有了改变。比如在做力量训练时，会减少或者避免做腰腹部的力量训练，如果遇到运动员身体特别不适，教练一般也会安排适当的时间让其休息。另一件值得高兴的事情是，越来越多的女性运动员开始主动与教练沟通生理期时的身体感受与训练感受，不再觉得这是件“不好意思”的事情。的确，只有主动沟通，教练与运动员才能根据不同情况做出不同调整，这对运动员自身以及训练效果来说都是有益的。
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