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药物养生——中药

2017-09-18 13:49:00

  5种中药媲美人参

  说到起死回生的药材,我们常常会想到人参、灵芝之类的名贵药材。可见人参的药用价值是被大家所肯定的。因此,我们肯定一种药物的功用,常将其与人参相提并论。下面5种药物,在它们各自的领域里就有着人参之称。

  南方人参

  绞股蓝,又被誉为第二人参,是葫芦科植绞股蓝的根茎或全草,又名七叶胆,生长于亚热带山间阴湿处,味苦,性寒,具有解毒、祛痰止咳、镇静安神、益气强身的功效,用于治疗失眠、纳差、咳喘,以及慢支、肝炎、肝癌等病症。现代药理研究证实,绞股蓝具有类似人参的作用,长期服用能够祛病强身、延年益寿。

  沙漠人参

  肉苁蓉,是一种寄生植物,生长于中国河西走廊的沙漠地带,味甘、咸,性温,具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效,具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点,用于治疗男子阳痿、早泄、遗精、遗尿,女子白带过多、月经不调、不孕,又能润肠通便治疗便秘。

    

  动物人参

  鹌鹑,味甘,性平,具有补脾益气、利水除湿、强筋骨的功效,用于治疗脾虚引起的食少倦怠,水肿,以及肝肾不足引起的腰膝酸软,还可用于产后血虚、头晕乏力等症。

  水中人参

  泥鳅,味甘,性平,具有滋阴清热、补脾益气、祛湿的功效,用于治疗脾虚体弱、黄疸、小便不利、津伤口渴等症;泥鳅对急慢性肝炎具有独特疗效,能明显促进黄疸消退,改善肝功能。

  小人参 

  白萝卜,味辛、甘,性凉,具有下气消积、止咳化痰、清热生津的功效,可用于治疗脘腹胀满、咳喘痰黄、热病口渴、消渴口干、咽喉肿痛等症。

  这些中药能美颜

  中医里有很多姓“白”的药材,白术、白芷、白芨、白茯苓……都有一定的润肤美白功效,一些中药古籍中记载的驻颜美容方就常用到它们。

  白术 味苦,性温。健脾益气,去湿利水。脾胃不好的人气色不好脸色发黄,白术可以调理脾胃,补气益血,美白润肤。现代医学研究发现白术能抗氧化。

  白芷 味香、辛,性温,是一味解表药。一些美白方中常用白芷,是因为其能改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,消除面部色斑。

  白芨 味苦、甘,性平。美白祛斑,收敛止血,消肿生肌,对痤疮、体癣、疤痕等皮肤问题有一定作用。

  白蔹 味辛、甘,性凉。清热解毒,抗菌消炎,常用于各种皮肤炎症。

  白附子 味辛、甘。祛风痰,定惊搐,解毒散结,止痛,现在中医治疗中风、面瘫会用到这味药。需要注意的是,白附子有轻微毒性。

  白蒺藜 味苦、辛,性温。明目抗衰老,去除面痕。《本草纲目》曰:“洗面黑,去斑。”

  白果仁 银杏的成熟种子。敛肺定喘,止带浊,缩小便。用于痰多喘咳,带下白浊,遗尿尿频。另有抗衰老作用。

  白茯苓 味甘、淡,性平。祛斑增白、润泽皮肤,助白术健脾益气。

  白僵蚕 家蚕的幼虫在未吐丝前,因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体。味咸、辛,性平。祛斑美颜,祛风,可治面黑、雀斑、口眼歪斜等症。

  像五白散、七白散等都属于美白方,都是以几味白姓药物入方,只是搭配上略有差异。比如七白散,就是白蔹、白术、白牵牛、白芍药、白僵蚕、白芷、白附子, 研末洗面用。养血柔肝, 缓中消炎,可改善面部暗淡无光,祛斑美白。

  不过,如果你想尝试中药美白方,最好先咨询医生后酌情选用。使用之前,要确定自己对所用药物成分不过敏。

  另外,脸上有痤疮、烫伤、擦伤等伤口者不宜使用,以免伤口感染影响愈合。

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