《家庭医生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向大众的健康科普类读物，始终以“科学普及、健康教育”为宗旨，从1986年至今，连续30年月发行量超过百万，在民众和行业心目中树立了良好的品牌形象和巨大的影响力。除主刊《家庭医生》外，我们还出版发行《家庭药师》《健康养生》、健康科普类丛书及漫画。
护胆，从“口”开始——《家庭医生》
2012-01-04 16:05:44
应酬多，易碰健康雷区
喝多伤身，大家心里都明白。可在中国，一旦没了酒，生意便谈不成，事情也办不妥。为了事业，如今的中青年精英们只好踩着健康红线：从五粮液到茅台，一杯接着一杯，一瓶跟着一瓶。
殊不知，红线踩多了，难免会触碰到雷区。倘若体内的酒精过多，势必会加重肝脏负担。长此以往，容易引起肝脏损伤。而中医认为，肝胆互为表里，一旦肝脏受损，胆囊也会受牵连，出现各种胆道疾病，如急慢性胆囊炎、胆结石、胆管炎等。
健康生活，从“口”开始
目前，我国胆囊炎合并胆结石的发病率以每年80万新患者的速度增加。然而，胆囊亚健康问题却仍未引起人们重视。
专家指出，保护胆囊，首先要培养健康的生活方式：少抽烟、少熬夜、不酗酒、多饮水。
饮食上，可多吃含维生素A的水果和蔬菜，如胡萝卜、菠菜、苹果等，有利于胆固醇代谢，减少结石的形成。此外，适当地加强运动和锻炼，也可增强胆囊舒缩功能。
而在现实生活中，由于各种原因，很多中青年难以保证健康的生活方式。倘若不幸遭遇了胆道疾病，出现腹痛、腹胀、恶心、厌食等症状，应及早向医生求助。
临床上，治疗胆囊炎等胆道疾病，可在医生指导下，服用中药的利胆药物，如白云山消炎利胆片等。白云山消炎利胆片是由中药穿心莲、溪黄草、苦木提取浓缩而成的复方中药制剂，具有刺激肝脏分泌胆汁、促进胆囊收缩、帮助胆结石排出的作用。
此外，拥有GAP基地的白云山和黄中药，还采用指纹图谱技术和双频超声强化萃取技术，从而保证了白云山消炎利胆片质量的稳定和一致。
倘若我们都能从“口”开始，坚持良好的生活方式，并积极寻求医生的帮助，那么，胆囊亚健康的问题便不会再骚扰我们。
