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《家庭医生》

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《家庭医生》创刊于1983年,由中山大学主办,是一本面向大众的健康科普类读物,始终以“科学普及、健康...

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宝宝好不好,看指甲能知道

2017-10-31 10:33:00

作者: 林惠芳 柯海劲(广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师)

  观察孩子的指甲好不好,也能发现健康问题。

  指甲发白或淡红

  正常的指甲是粉红色的,轻轻按压时变白,放开后又变回粉红色。如果宝宝指甲发白或淡红,同时面色萎黄、皮肤干燥,眼结膜和嘴唇呈微红或发白时,说明宝宝有可能是贫血。

  比较常见的是缺铁性贫血。6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉,再大一些的可以适当多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等,同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物,以促进铁的吸收。

  如果光靠饮食调节仍不见起色,可在医生的指导下服用铁剂。还有些贫血情况并不是缺铁引起的,补铁可能无效,还需要医生来判断。

  指甲变灰、变黑

  这多半是由真菌感染引起的。妈妈平时要注意宝宝的卫生,保持宝宝手部皮肤清洁干燥,如果家里有人患了真菌感染,要避免接触宝宝,以免传染。

  指甲容易断

  这种情况多是由于营养不良,尤其是蛋白质摄入不够所引起。

  家长要注意帮助孩子改掉偏食挑食的毛病,多进食一些含蛋白质丰富的食物,如大豆及豆制品、奶类及奶制品、肉类等。

  爱长倒刺

  如果在秋冬季爱长倒刺,可能是天气干燥引起,擦些润肤露,就会好很多。

  但如果宝宝一直有倒刺,可能是缺乏维生素,要适当多吃一些新鲜蔬菜、水果,必要时在医生指导下服用补充剂。

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