《家庭医生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向大众的健康科普类读物，始终以“科学普及、健康教育”为宗旨，从1986年至今，连续30年月发行量超过百万，在民众和行业心目中树立了良好的品牌形象和巨大的影响力。除主刊《家庭医生》外，我们还出版发行《家庭药师》《健康养生》、健康科普类丛书及漫画。
告别多毛，激光脱毛是“上计”
2018-09-10 21:01:00夏天对女孩来说，是小背心、热裤的天下。但如果体毛旺盛，举手投足之间，总觉得尴尬，脱毛是刚需。
诸多脱毛方式，哪种最高效、对皮肤最友好，你知道吗？
这些脱毛法，效果都是暂时的
用眉夹、镊子直接拔
推荐指数：★
优点：操作简单，工具易得。
缺点：很痛，损伤毛囊，甚至引起感染，导致毛囊炎。
蜜蜡脱毛
推荐指数：★
优点：可大面积脱毛，并可将汗毛连根拔起，效果最多可维持2～3个月。
缺点：很痛，伤毛囊。
脱毛膏
推荐指数：★★★
优点：能迅速大面积地脱毛，没有痛苦，且对毛囊没有破坏。
缺点：脱毛膏是有一定腐蚀性的化学物质，靠溶解毛发来起到脱毛的作用。但只能溶解掉已经长出皮肤表面的毛发，几天后毛发就会“春风吹又生”。而且，可能对皮肤造成一定刺激。
专家提醒：脱完毛后，一定要赶紧清洗。敏感皮肤慎用，否则可能出现发红发热、刺痛等过敏反应。此外，长期反复使用，也会使皮肤越来越敏感。
用剃须刀刮
推荐指数：★★★★
优点：方便快捷，不伤毛囊。
缺点：斩草不除根，效果只能维持几天。手残党慎用，容易刮伤。
专家提醒：“裸刮”对皮肤的刺激比较大，可以抹点皂液、剃须泡沫，会更舒服。
用激光，可以永久脱毛
激光脱毛
推荐指数：★★★★★
优点：疼痛感轻，效果立竿见影，且效果持久。对于较粗黑的毛发，能起到永久脱毛的效果，对皮肤无副作用。
缺点：价格比较贵。一般要做3~6次、每次间隔一个半月左右，才能永久脱毛，有的人甚至需要做更多次。
比较细软、颜色浅的毛发，对激光不是特别“感冒”。做了之后会变短、变细、颜色更浅、生长速度减慢，但可能难以永久脱毛。
专家点评：皮肤有破损、瘢痕体质、正在怀孕，或近期有口服光敏性药物的，都不能做。皮肤太黑的也不能做，因为表皮中的黑色素会吸收激光，易造成灼伤。
激光、光子、冰点脱毛，有啥不同
鲜华主任介绍，激光脱毛，简单地理解，就是用激光把毛囊“烧”坏。
皮肤的毛囊中有大量黑色素，吸收激光之后，毛囊温度急剧升高，从而遭到破坏，不能再生长毛发。
光子脱毛、冰点脱毛，也属于激光脱毛，只是使用的光不同。
传统的激光脱毛，适用于小范围脱毛。脱毛过程中，会感觉到些许疼痛。
光子脱毛则是升级版，由于光斑大，所以操作快，很快就能做完，但和冰点脱毛相比，疼痛感稍强一些，“大概就像被橡皮筋弹了一下”。
而冰点脱毛，是目前较为先进的激光脱毛法。脱毛时，会同时使用冷却降温设备，可以保护皮肤，降低疼痛，最为舒适。
不过，冰点脱毛也有缺点。那就是每次治疗的时间更长，治疗次数更多。
不管哪种激光脱毛，都是一门精准的技术活，大家一定要到专业的医疗机构进行。
鲜华主任表示，激光脱毛时，要根据肤色、毛发粗硬等因素，来设置激光的能量，才能既脱毛，又不伤皮肤。如果去小美容院，非专业医务人员的“美容师”就不容易把握好这个度，要不能量太低，毛发脱不掉，要不能量太高产生副作用，如造成烫伤、色素沉着等。
家用脱毛仪能量小，难永久脱毛
医院的激光脱毛，价格不便宜，不少爱美女孩望而却步。于是，有商家推出家用激光脱毛仪，宣称“在家就能做激光脱毛”。
其实，这些“家用激光脱毛仪”用的都是“脉冲光”，又叫彩光脱毛。
“彩光脱毛其实也是激光脱毛，只不过商家起了一个好听的名字。”鲜华主任说，但家用脱毛仪的效果很难保证。
“从安全的角度考虑，家用脱毛仪的能量都会被设置得比较低，脱毛的效果不会很理想。”所以，它不太能真正实现永久脱毛，过一段时间后，很多毛发还是会长出来 ，需要持续使用。
辟谣
●汗毛没了，影响排汗？
有观点称，汗毛是人体的排汗通道，汗毛没了，正常排汗会受影响，危害身体健康。
鲜华主任对此表示否定：不管哪种脱毛方式，都不会影响皮肤排汗。
他解释道，汗毛长在毛囊，而负责排汗的结构叫汗腺，两者不是一个东西，更像是“邻居”。想想看，人的手掌从不长汗毛，还不是该出汗时就出汗？
●汗毛千万不能刮，会越长越粗？
鲜华主任表示，毛发尖端是最细的，根部比较粗。人们觉得刮汗毛后，毛发更粗，是因为把毛发尖端刮掉了，接近根部的毛发露出来而已。
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