《家庭医生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向大众的健康科普类读物，始终以“科学普及、健康教育”为宗旨，从1986年至今，连续30年月发行量超过百万，在民众和行业心目中树立了良好的品牌形象和巨大的影响力。除主刊《家庭医生》外，我们还出版发行《家庭药师》《健康养生》、健康科普类丛书及漫画。
补水保湿要跟上
2019-01-23 19:15:00王辉主管的咨询门诊，不乏各种各样的问题肌肤——
脸上总出油，涂护肤品又觉得难以吸收；
皮肤没光泽，干得像沙漠，稍微不注意或一换环境，皮肤就又红又痒，还长红血丝或痘痘；
用什么护肤品都容易“水土不服”，十分敏感……
出现这些情况，八成是皮肤的屏障功能被破坏了。
皮肤干、敏感肌，是保护膜受损
王辉介绍，在我们皮肤最外面，有一层皮脂膜，它是我们皮肤的保护膜，能有效锁住水分，防止水分过度蒸发，让皮肤含水量保持正常状态。
有了皮脂膜的保护，我们的皮肤水润便富有光泽，柔软有弹性。
皮脂膜的作用不止如此，它还像一堵墙，能抵御外来物质对皮肤的侵害，比如日光、灰尘、细菌等等。
当这堵“围墙”出现破损，皮肤屏障功能受损，我们的肌肤就像在“裸奔”，细菌、霉菌等微生物容易跑到皮肤深处，各种肌肤问题就来了。
不要“下猛药”，先做好补水保湿
皮脂膜受损了，就要修复。可许多人并没有找到修复的关键，而是一味地“下猛药”：长痘痘了，就只顾着“刷酸”、用祛痘药膏；皮肤大油田，就更猛烈地去油去角质。
殊不知，这些都起了反作用，让原本就受伤的肌肤，变得更敏感。
王辉指出，修复的关键是补水和保湿，恢复水油平衡。
在日常清洁后，要及时涂抹补水保湿的护肤品，这是最基础的护肤步骤，也是很有效的修复办法。
问题肌，最好选医学护肤品
在出门诊时，总有人问王辉：我用什么护肤品好呢？××牌的护肤品听说不错，我能用吗？患者口中说的，有口碑不错的平价好物，也有价格昂贵的产品。
王辉建议：“对于问题肌人群来说，医学护肤品是最好的选择。”
相比普通护肤品，医学护肤品的成分更简单，不添加或少添加香精、防腐剂。产品经过皮肤测试或临床试验证明无刺激，低过敏，使用效果也比较明确。还会添加一些舒缓修复的成分，帮助修复皮肤屏障。
此外，医学护肤品是以药用标准生产的，安全性也更有保障。
如今，很多护肤品都打着医学护肤品的旗号，普通人难以分辨。王辉建议，可以具体咨询皮肤科医生。
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