“星星女神”保养手册全揭秘,爱自己再多一点!

图文: | 2016-07-01

导语: 三八妇女节就要到了,让我们跟着《来自星星的你》中的“星星女神”千颂伊一起学习运动、保养、饮食秘籍,在春暖花开的三月,爱自己再多一点!

“星星女神”的另类保养运动

女神另类保养运动一:四脚朝天消除水肿

    剧中,千颂伊被媒体围追堵截躲在邻居都教授家里。都教授买早饭回来,看到她四脚朝天不停抖动吓了一跳。可是女神淡定地说,这样消水肿很有效果呢!

    【点评】平时经常站立或者走路的人到了晚上会出现小腿和脚部酸胀的现象,如果能像千颂伊这样把腿抬高确实可以有助于消除水肿并缓解疲劳。


女神另类保养运动二:吹塑胶手套提升肺活量

   虽说千颂伊已经是韩国的顶级女明星,一直保持着“防腐剂”般的年轻状态,但是这和400年长生不老的都教授比起来那都是浮云啊,想到自己变老之后教授还是现在这副模样,女神也开始不淡定起来了。

    【点评】其实提高肺活量的办法有很多,比如深呼吸、慢跑都是可以的。不过吹手套会不会有锻炼脸部肌肉而瘦脸的功效呢?这个貌似更让人有所期待哦。


    女神另类保养运动三:自我暗示自强不息

  剧中,千颂伊因为无法接受教授的拒绝而陷入失恋状态。一边在跑步机上发狂运动一边发誓:“我绝对会变得更美!让你后悔到捶地!”

   【点评】虽然看似是女神在打击下变成了女神经,但是,这种自我暗示对于运动的效果来说可是有积极作用的。平时运动的时候,我们不妨也在心里默念,“我一定要变更瘦”,“我一定要变更好!”,PS:建议默念,以防打扰到隔壁邻居哦!

“星星女神”千颂伊妆容解密

    十年前,电影《我的野蛮女友》让全智贤红遍亚洲,成为超人气偶像,而多年未在荧屏现身的她再次出马依然是惊艳全场。这次她在剧中饰演的就是一位女神级的超级明星,从服饰到妆容都有颇多可圈可点之处。

女神妆容要点1:零瑕疵肌肤

    要想打造出美好的素颜感觉,肌肤的保养工作一定不能马虎。补水保湿面膜是对付春季干燥敏感肌肤的必备品,每晚睡前的保养工作也很重要,正确的按摩手法配合保养品,可以加速肌肤在夜间的自我修复。除此之外,好的底妆也是打造零瑕疵肌肤的基础。使用遮瑕颜色更为自然的BB霜代替传统粉底,可以打造出更加清爽的底妆。

女神妆容要点2:自然妆容最自信

    韩国女星妆容最大的特点就是自然,也就是我们常说的“裸妆”。裸妆的关键是要展现出肌肤的自然状态和颜色,只在必要的部分做遮瑕和提亮,一定要杜绝厚重感。在眼妆上基本保留自然眉形,轻薄的大地色眼影,淡化眼线的存在。

女神妆容要点3:口红提升熟女气场

    这部剧刚刚播出几集之后,“全智贤同款口红”就成了关键词搜索的前几名。疑似同款品牌、色号的口红很快被抢购一空,一度断货。一只好的口红的确可以瞬间让人的气场提升不少,不过每个人的肤色和唇色都不同,大家大可不必纠结女神到底用的是哪一款口红,选择适合自己的才是最美的。

炸鸡和啤酒,好吃不健康。

    千颂伊一句:“初雪的时候,要吃炸鸡和啤酒。”让这两种原本毫无个性的食品瞬间火爆并变得高大上起来,不少网友在微信、微博上晒出自己在吃炸鸡和啤酒的照片,很多商家也跟风推出了炸鸡和啤酒组合套餐。

    炸鸡和啤酒都属于高热量的食品,缺乏膳食纤维,经常用炸鸡和啤酒代替晚餐的话不仅仅会给消化系统造成负担,对于正在瘦身的人士来说也着实是伤不起啊。所以说,星星餐虽然火爆,还是要理性追随。


     都敏俊教授压轴出场,一句话就说到人家心坎里!小编在这里祝所有的女性朋友节日快乐,望广大男性同胞向教授看齐!

(杜撰字幕,仅供娱乐)

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